Vegan

počet osôb1 čas prípravy10 min. príprava30 - 40 minut Pečení obtiažnosťjednoduché druh jedlaSnídaně & Svačinky Potrebujeme 270 g ovesných vloček 100 g čokolády 60 ...

čas prípravy35 min. príprava30 minut Pečení obtiažnosťjednoduché druh jedlaSnídaně & Svačinky Potrebujeme 300g ovesných vloček 100g kešu oříšků 50g lískových ořechů...

čas prípravy30 min. príprava15 - 20 minut Pečenie obtiažnosťjednoduché druh jedla Potrebujeme 75 g mandlí 60 g pekanových orechov 300 g ovsených vločiek 75 g tekvicovýc...

počet osôb2 čas prípravy15 min. príprava obtiažnosťjednoduché druh jedlaPomazánky Potrebujeme 150 g uvarených bielych maslových fazúľ 100 g sušených paradajok v oleji ...

počet osôb1 čas prípravy5 min. príprava obtiažnosťjednoduché druh jedlaNápoje Potrebujeme 150 ml Vincetky (nebo perlivé vody se špetkou soli) 150 ml jablečného moštu s...

počet osôb3 čas prípravy30 min. príprava obtiažnosťjednoduché druh jedlaNápoje Potrebujeme 500 ml vody 200 g cukru krupica 2 lyžice sušenej levandule 120 ml citrónovej...

počet osôb3 čas prípravy5 min. príprava obtiažnosťjednoduché druh jedlaZmrzliny Potrebujeme 180 g mrazených malín 2 mrazené banány (nakrájané na menšie kúsky) 30 ml ma...

čas prípravy5 min. príprava15 - 20 minut Pečení obtiažnosťjednoduché druh jedlaVegan Potrebujeme 1 lžíce tymiánu 1 lžíce rozmarýnu 75g lískových ořechů 100g ovesných v...

počet osôb1 čas prípravy15 min. príprava5 hodin Odležanie30 - 50 minut Varenie obtiažnosťjednoduché druh jedlaNápoje Potrebujeme 300 g čerstvého zázvoru 400 g trstinov...

počet osôb4 čas prípravy10 min. prípravaasi 6 hodin Vaření sirupu obtiažnosťjednoduché druh jedlaZmrzliny Potrebujeme 100ml zázvorového sirupu s chilli podle našeho re...

čas prípravy1 min. príprava15 minut Pečenie obtiažnosťstřední druh jedlaDezerty Potrebujeme 150 g trstinového cukru 120 g mandľového masla žufánka 40 g trstinovej melas...

počet osôb8 čas prípravy25 min. príprava45 min. pečenie obtiažnosťjednoduché druh jedlaDezerty Potrebujeme 400 g maslovej tekvice 170 g polohrubej múky 180 g práškovéh...

počet osôb2 čas prípravy15 min. príprava1 noc mrazení obtiažnosťjednoduché druh jedlaZmrzliny Potrebujeme 30 - 40 ml svařákového sirupu 300 ml vody 500 ml kvalitního č...

počet osôb2 čas prípravy10 min. príprava obtiažnosťjednoduché druh jedlaDezerty Potrebujeme 1/2 hrušky 1 plátek másla tlustý asi 3 mm 1/2 lžíce Koření na perníčky 1 l...

počet osôb6 čas prípravy15 min. príprava obtiažnosťjednoduché druh jedlaDezerty Potrebujeme 1 balíček piškót (ideálne bezlepkových) 10 väčších jabĺk 2 lyžičky mletej ...

počet osôb6 čas prípravy30 min. príprava20 min. pečenie obtiažnosťstřední druh jedlaDezerty Potrebujeme 170 g ovesných vločiek 70 g sušených jabĺk 100 g hrozienok 170 ...

počet osôb6 čas prípravy50 min. príprava1,5 hod. kynutí těsta30 min. pečení obtiažnosťstřední druh jedlaVegan Potrebujeme Těsto: 250 g rostlinného mléka lžíce rumu 70...

počet osôb4 čas prípravy25 min. príprava30 minut Pečenie obtiažnosťjednoduché druh jedlaSaláty Potrebujeme 1 brokolica aj s hlúbom 1/2 tekvice hokkaido 2 lyžice rastli...

počet osôb3 čas prípravy45 min. príprava obtiažnosťstřední druh jedlaSladká jídla Potrebujeme 6 starých zemiakov (typ C, ak knedlíky budete robiť z nových zemiakov, je...

počet osôb2 čas prípravy10 min. príprava25 min. pečenie obtiažnosťjednoduché druh jedlaBez masa Potrebujeme Hranolčeky: 800g koreňovej zeleniny (mrkva, zeler, petržlen...

x Chuť hustého smetanového segedínu si můžete dopřát i bez masa. Když sojové kostky ochutíte podle našeho návodu, můžete jídlo servírovat i těm, kteří si segedín "bez čunika" neum...

počet osôb4 čas prípravy30 min. príprava20 minut Varenie obtiažnosťjednoduché druh jedlaPolévky Potrebujeme 1 cibuľa 1 väčšia tekvica Hokaido 2 mrkve 1 koreňový petržl...

počet osôb2 čas prípravy15 min. príprava obtiažnosťjednoduché druh jedlaVegan Potrebujeme 5 brambor 5 sušených rajčat v oleji 1 cibule 5 stroužků česneku + na topinky ...

počet osôb24 čas prípravy40 min. príprava12 min. pečenie obtiažnosťstřední druh jedlaVegan Potrebujeme 1100 – 1150 g hladkej múky 80 g najemno nastrúhanej mrkvy 680 g ...

počet osôb10 čas prípravy60 min. príprava obtiažnosťjednoduché druh jedlaVegan Potrebujeme Šošovicové placky: 150 g tekvicových semienok 4 lyžice olivového oleja 1 cib...

počet osôb10 čas prípravy90 min. príprava obtiažnosťjednoduché druh jedlaVegan Potrebujeme 1 veľká cibuľa 4 strúžiky cesnaku olej 6 veľkých zemiakov 500 g kyslej kapu...

počet osôb4 čas prípravy25 min. príprava obtiažnosťjednoduché druh jedlaVánoce Potrebujeme 1 cibuľa 4 hrsti krúp 150 g čerstvých, alebo mrazených húb 4 - 5 strúčiky ce...

počet osôb2 čas prípravy30 min. príprava15 min. varenie obtiažnosťjednoduché druh jedlaBez masa Potrebujeme 250 g tofu 3 PL kukuričného škrobu 1 ČL GRANULOVANÉHO CESNA...

počet osôb2 čas prípravy10 min. príprava2 hod marinovanie tofu15 min restovanie obtiažnosťjednoduché druh jedlaVegan Potrebujeme 1 balenie údeného tofu 2 lyžice naklad...

počet osôb4 čas prípravy30 min. príprava obtiažnosťjednoduché druh jedlaSaláty Potrebujeme pesto ze sušených rajčat (pro vegany - pozor na složení!) 500 g těstovin 1 p...

počet osôb2 čas prípravy25 min. príprava obtiažnosťjednoduché druh jedlaSaláty Potrebujeme 2 lžíce oleje 1 cibule 1/2 brokolice i s košťálem 10 cherry rajčat 100 g bab...

počet osôb4 čas prípravy60 min. príprava obtiažnosťstřední druh jedlaTěstoviny Potrebujeme 1 tekvica Hokkaido 1 balenie cestovín 4 strúčiky cesnaku alebo lyžica sušené...

počet osôb4 čas prípravy30 min. príprava obtiažnosťjednoduché druh jedlaDýňová sezóna Potrebujeme 1 menšia tekvica hokaido 3 lyžice oleje 2 lyžičky rozmarínu 2 lyžičky...

čas prípravy10 min. príprava obtiažnosťjednoduché druh jedlaRychlovky Potrebujeme 200g bílého sezamu 60 ml olivového oleje 1/2 pl sezamového oleje (nemusí být) Sezam b...

počet osôb4 čas prípravy30 min. príprava20 minut pečení obtiažnosťjednoduché druh jedlaBez masa Potrebujeme 100 g slunečnicových semínek 150 g quinoy 250 g ricotty 100...

počet osôb4 čas prípravy10 min. príprava20 min. príprava šalátu obtiažnosťjednoduché druh jedlaSaláty Potrebujeme 8 menších kusov cvikly 1/4 menšieho červeného melóna ...

čas prípravy10 min. príprava15 min. vaření obtiažnosťjednoduché druh jedlaTipy na dárky (nevánoční) Potrebujeme 1 a 1/2 šálku cukru 2 špetky CAYENSKÉHO CHILLI 1 a 1/2 Č...

čas prípravy10 min. príprava obtiažnosťjednoduché druh jedlaMexico Potrebujeme 1 konzerva drvených rajčín (bez šupky) 1/2 väčšej červenej cibule nakrájanej na hrubo 3 s...

počet osôb2 čas prípravy10 min. príprava obtiažnosťjednoduché druh jedlaSaláty Potrebujeme 1 stroužek česneku 3 lžíce olivového oleje 1 citronové šťávy 1 lžička balsam...

počet osôb4 čas prípravy40 min. príprava2 hod. kynutí35 min. pečení obtiažnosťstřední druh jedlaPečivo Potrebujeme 150 g brambor 500 g bílé chlebové mouky 3 lžičky moř...

počet osôb1 čas prípravy10 min. príprava2 - 3 týdny Odležení obtiažnosťjednoduché druh jedlaTipy na dárky (nevánoční) Potrebujeme 400 ml octa 3 lžíce koření Staročeský...

počet osôb4 čas prípravy10 min. príprava obtiažnosťjednoduché druh jedlaSnídaně & Svačinky Potrebujeme 200g údeného tofu 200g mrkvy 200g póru 1 balenie sojanézy Či...

počet osôb6 čas prípravy40 min. príprava30 min. pečení obtiažnosťjednoduché druh jedlaSaláty Potrebujeme 200 g rýže 200 g hnědo-zelené čočky 1 lžička tobolek KARDOMONU...

počet osôb3 čas prípravy25 min. príprava45 minut pečenie obtiažnosťjednoduché druh jedlaVegan Potrebujeme 3 ľuľky Chermoula: 3 strúčiky cesnaku 3 lyžičky mletej rímsk...

počet osôb4 čas prípravy30 min. príprava obtiažnosťjednoduché druh jedlaPolévky Potrebujeme 700g kořenové petržele 300g brambor 1 větší cibule 1 lžíce másla 1l zelenin...

počet osôb4 čas prípravy5 min. príprava20 min pečenie obtiažnosťjednoduché druh jedlaPřílohy Potrebujeme 10 stredne veľkých zemiakov 1 PL rastlinného oleja 1 PL koreni...

počet osôb4 čas prípravy30 min. príprava obtiažnosťjednoduché druh jedlaVegan Potrebujeme 3 lyžice rastlinného oleja 1 cibuľa 2 strúčiky cesnaku 1 lyžička tymiánu 1 br...

čas prípravy30 min. príprava2 hod. chlazení obtiažnosťstřední druh jedlaRajčatová sezóna Potrebujeme 5 rajčat 1 a 1/2 okurky 1 a 1/2 červené papriky 2 cibule 2 stroužky...

počet osôb4 čas prípravy20 min. príprava obtiažnosťjednoduché druh jedlaZákladní recepty Potrebujeme 3 veľké zrelé avokáda 5 cherry rajčín (čím zrelšie, tým lepšie) 1/...

počet osôb6 čas prípravy20 min. príprava40-50 minut Pečenie obtiažnosťstřední druh jedlaPečivo Potrebujeme 25 g droždia 500 ml vlažnej vody 320 g hladkej pšeničnej múk...

počet osôb4 čas prípravy10 min. príprava8,5 hod. kynutí40 min. pečení obtiažnosťjednoduché druh jedlaPečivo Potrebujeme 460 - 500 g mouky (pokud pečete poprvé, doporuč...

počet osôb4 čas prípravy10 min. príprava20 min. varenie obtiažnosťjednoduché druh jedlaPolévky Potrebujeme cca 2 cm zázvoru 1 cibuľa 3 mrkvy 2 väčšie zemiaky 2 litre ...

počet osôb4 čas prípravy10 min. príprava20 min pečení obtiažnosťjednoduché druh jedlaPřílohy Potrebujeme 3 větší mrkve 1/2 celeru 1 ČL koření GARLIC PEPPER 1 ČL soli ...

čas prípravy10 min. príprava obtiažnosťjednoduché druh jedlaMexico Potrebujeme 1 zrelé mango 1/2 Jalapeño papričky zbavené semienok hrsť cherry rajčín 1/2 menšej červen...

počet osôb4 čas prípravy45 min. príprava obtiažnosťjednoduché druh jedlaSvětová kuchyně Potrebujeme 250 g kuskusu 1 velká cibule 2 stroužky česneku 2 lžíce rajčatového...

počet osôb1 čas prípravy5 min. príprava1 hodina Namáčení semíne2 a 1/2 hodiny Pečení obtiažnosťjednoduché druh jedlaSnídaně & Svačinky Potrebujeme 110g lněných se...

počet osôb3 čas prípravy25 min. príprava obtiažnosťjednoduché druh jedlaPřílohy Potrebujeme Salát: 500 g malých brambor rozkrájených na půlky 1 ČL soli ¼ šálku nasekan...

počet osôb1 čas prípravy5 min. príprava5 - 7 dní pracovanie kvásku obtiažnosťjednoduché druh jedlaZákladní recepty Potrebujeme lyžička medu lyžička jablkového octu 200...

počet osôb4 čas prípravy10 min. príprava15 - 20 minut Pečenie obtiažnosťjednoduché druh jedlaRychlovky Potrebujeme 150 g prírodných kešu orieškov 1 lyžica slnečnicovéh...

počet osôb1 čas prípravy180 min. príprava24 hodin Kysnutie35 minut Pečenie obtiažnosťstřední druh jedlaPečivo Potrebujeme 160 g vitálneho pšeničného kvasu 580 g hladke...

čas prípravy40 min. príprava20 min. zavarenie obtiažnosťjednoduché druh jedlaZavařování, skleničkování Potrebujeme 5 kg jabĺk (ošúpaných a zbavených jadierok) 1 a ½ l v...

počet osôb4 čas prípravy20 min. príprava obtiažnosťjednoduché druh jedlaBez masa Potrebujeme 400 g farebnej šošovice (zmes zelené, červené, čierne) 1 plechovka krájaný...

počet osôb2 čas prípravy40 min. príprava30 min. pečenie obtiažnosťjednoduché druh jedlaBez masa Potrebujeme 250 g tofu 1 PL olivového oleja 2 PL kukuričného škrobu 1 Č...

počet osôb4 čas prípravy40 min. príprava obtiažnosťjednoduché druh jedlaMexico Potrebujeme Rastlinný Olej 200 g mrkve 100 g zeleru 120 g červenej cibule 120 g červen...

počet osôb2 čas prípravy10 min. príprava obtiažnosťjednoduché druh jedlaSilvestr Potrebujeme 1 plechovka cíceru (400g) 3 lyžičky sezamovej pasty Tahini 1 lyžica olivo...

počet osôb4 čas prípravy20 min. príprava obtiažnosťstřední druh jedlaBez masa Potrebujeme 200g červenej repy (cvikly) 300g základného hummusu hrsť čerstvej petržlenove...

čas prípravy40 min. príprava20 min. sterilizovanie obtiažnosťjednoduché druh jedlaZavařování, skleničkování Potrebujeme 5 kg hrušiek (zbavených šupky a jadierok) 1 a ½ ...

počet osôb4 čas prípravy35 min. príprava obtiažnosťjednoduché druh jedlaPolévky Potrebujeme 1 stredná cibuľa 1 kg zeleného hrášku (čerstvého alebo mrazeného) 1 l zelen...

počet osôb6 čas prípravy20 min. príprava obtiažnosťjednoduché druh jedlaBez masa Potrebujeme 4 avokáda (zrelé) 4 malé paradajky (čím zrelšie, tým lepšie) čerstvý koria...

počet osôb4 čas prípravy40 min. príprava obtiažnosťjednoduché druh jedlaPolévky Potrebujeme 300 g karfiolu 1 šalotka 2 veľké mrkvy 400 g pardajok bez šupky 1 konzerva ...

počet osôb4 čas prípravy30 min. príprava15 - 20 minut Pečení obtiažnosťjednoduché druh jedlaSvětová kuchyně Potrebujeme Falafel: 250 g uvařené cizrny 1 menší cibule 2 ...

počet osôb8 čas prípravy60 min. príprava90 minut kysnutie20 minut pečenie obtiažnosťstřední druh jedlaZákladní recepty Potrebujeme 500 g silnej chlebovej múky 2 lyžičk...

počet osôb4 čas prípravy15 min. príprava obtiažnosťjednoduché druh jedlaLuštěniny Potrebujeme 400 g červenej šošovice 200 ml kokosovej smotany 2 lyžičky korenia Kari T...

počet osôb5 čas prípravy35 min. príprava obtiažnosťjednoduché druh jedlaBez masa Potrebujeme 1 lyžice čerstvo nastrúhaného zázvoru 2 lyžičky KURKUMY 1 lyžičky rímskej ...

počet osôb6 čas prípravy40 min. príprava1 - 2 dny zretie cesta 20 min. pečenie obtiažnosťstřední druh jedlaPečivo Potrebujeme 100 g vitálneho pšeničného kvasu 450 g hl...

počet osôb6 čas prípravy30 min. príprava obtiažnosťjednoduché druh jedlaLuštěniny Potrebujeme 300g cestovín 1 celá brokolica 2 mrkvy 250g čerstvých jahôd 250g cherry p...

počet osôb8 čas prípravy35 min. príprava obtiažnosťjednoduché druh jedlaZavařování, skleničkování Potrebujeme 2 lyžice oleja 3 strúčiky cesnaku 2 cibule nakrájané na d...

Černá čočka Beluga je jednou z nejoblíbenějších luštěnin moderní gastronomie. Snadno se vaří, příjemně chutná a jídlům dodá nevšední vzhled. Proč jsem ji neobjevila dřív! Výborná j...

Jednoduchý recept, na kterém se nedá nic zkazit. Drobnější bulgur, mražená zelenina i tempeh jsou praktické ingredience, které se vyplatí mít vždy v zásobě. V tomto receptu jsem ja...

Poctivou autentickou paellu jsem poprvé ochutnala v Barceloně. Paella má mnoho verzí. S masem, s mořskými plody nebo jen se zeleninou. Je vůbec možné tuto chuť zažít i doma? Ano! K...

počet osôb4 čas prípravy40 min. príprava obtiažnosťjednoduché druh jedlaGuláše Potrebujeme 1 balení sójových nudliček (nebo kostek) 2 velké cibule 4 - 5 rajčat (nebo j...

Quinoa je extra výživná bezlepková obilovina, která je zajímavá vysokým obsahem bílkovin. Její černá varianta je skvělým kontrastem k červené paprice a lístkům špenátu. Tento salát...

počet osôb4 čas prípravy45 min. príprava obtiažnosťjednoduché druh jedlaBez masa Potrebujeme 300 g červenej šošovice 300 g mrkve 1 šalotka 2 jarné cibuľky hrsť čerstvé...

počet osôb4 čas prípravy60 min. príprava30 - 40 minut Pečenie obtiažnosťjednoduché druh jedlaPolévky Potrebujeme 600 g mrkvy 170 g cibule 750 ml zeleninového vývaru 20...

počet osôb1 čas prípravy5 min. príprava obtiažnosťjednoduché druh jedlaSnídaně & Svačinky Potrebujeme 1 kokosový jogurt 1 banán 1 lyžička včelieho peľu alebo včel...

počet osôb4 čas prípravy30 min. príprava obtiažnosťjednoduché druh jedlaAsia Potrebujeme 600 g červenej šošovice 1 veľká cibuľa 3 paradajky 250 ml kokosového mlieka r...

počet osôb1 čas prípravy5 min. príprava obtiažnosťjednoduché druh jedlaKoření jako lék Potrebujeme 1 hrnček mlieka (kľudne aj rastlinného) 1 lyžička sušenej kurkumy 1/...

počet osôb1 čas prípravy10 min. príprava obtiažnosťjednoduché druh jedlaAsia Potrebujeme 4 lyžice sezamových semienok 4 lyžice sumahu 2 lyžice sušeného tymianu 1/2 lyž...

počet osôb4 čas prípravy30 min. príprava obtiažnosťjednoduché druh jedlaPolévky Potrebujeme 9 ks mrkvy 1 plechovku kokosového mlieka 1 l zeleninového vývaru 1 lyžica ...

počet osôb2 čas prípravy15 min. príprava obtiažnosťjednoduché druh jedlaGril Potrebujeme Na pesto: 120g lúpaných konopných semien 60g olivového oleja 40g bazalky 40g b...

počet osôb4 čas prípravy15 min. príprava obtiažnosťjednoduché druh jedlaZákladní recepty Potrebujeme 200 ml sójového nápoja 400 ml rastlinného oleja 1 lyžice dijonskej...

počet osôb2 čas prípravy20 min. príprava obtiažnosťjednoduché druh jedlaTěstoviny Potrebujeme 1/2 větší cukety 200 ml smetany ke šlehání (může být i rostlinná, třeba r...

počet osôb4 čas prípravy20 min. príprava obtiažnosťjednoduché druh jedlaPolévky Potrebujeme 1 veľká cibuľa 2 strúčiky cesnaku 500 g cukety 300 g mrazeného hrášku 1 lyž...

počet osôb6 čas prípravy50 min. príprava obtiažnosťjednoduché druh jedlaAsia Potrebujeme 500g červenej šošovice 1 cibuľa 4 strúčiky cesnaku 1/4 cukety 1 mrkva 200g che...