Ľahká kuchyňa

počet osôb3 čas prípravy5 min. príprava obtiažnosťjednoduché druh jedlaZmrzliny Potrebujeme 180 g mrazených malín 2 mrazené banány (nakrájané na menšie kúsky) 30 ml ma...

počet osôb2 čas prípravy10 min. príprava obtiažnosťjednoduché druh jedlaSnídaně & Svačinky Potrebujeme 2 tortilly 200 g údeného lososa (plátky) zmes listových šalá...

počet osôb3 čas prípravy25 min. príprava obtiažnosťjednoduché druh jedlaSaláty Potrebujeme 300 g lososa dve hrste valeriánky dve hrste rukoly 250 g cherry paradajok so...

počet osôb4 čas prípravy5 min. príprava5 servírovanie obtiažnosťjednoduché druh jedlaRajčatová sezóna Potrebujeme 1 kg paradajok 2 talianské mozzarelly korenie ORANGE ...

počet osôb3 čas prípravy5 min. príprava obtiažnosťjednoduché druh jedlaPomazánky Potrebujeme 160 g žervé 4 PL tvarohu ve vaničce 50 g taveného sýra 2 ČL PANÍ SÝROVÁ ne...

počet osôb3 čas prípravy30 min. príprava4 min. restovanie20 min. varenie obtiažnosťjednoduché druh jedlaPlody moře Potrebujeme 1 kg slávok 5 strúčikov cesnaku 1 hrsť č...

čas prípravy5 min. príprava15 - 20 minut Pečení obtiažnosťjednoduché druh jedlaVegan Potrebujeme 1 lžíce tymiánu 1 lžíce rozmarýnu 75g lískových ořechů 100g ovesných v...

počet osôb4 čas prípravy5 min. príprava obtiažnosťjednoduché druh jedlaSaláty Potrebujeme Zhruba 8 kusov ovocia podľa sezóny My sme zvolili: Jablká Hrušky Slivky Bros...

počet osôb2 čas prípravy15 min. príprava obtiažnosťjednoduché druh jedlaSaláty Potrebujeme 4 středně velká rajčata 1 velká okurka hrst černých oliv 1/4 oloupané červen...

počet osôb6 čas prípravy10 min. príprava obtiažnosťjednoduché druh jedlaPomazánky Potrebujeme 1 tuňáková konzerva (kousky ne drť) 1/2 střední červené cibule 1 balení c...

počet osôb3 čas prípravy5 min. príprava30 min. pečenie obtiažnosťjednoduché druh jedlaRyby Potrebujeme 3 ks sivoňa soľ KORENIE NA RYBY maslo Korenie na ryby nakúpite...

počet osôb2 čas prípravy10 min. príprava25 min. pečenie obtiažnosťjednoduché druh jedlaRyby Potrebujeme 2 pražmy soľ maslo FRESH GRILL Fresh Grill nakúpite tu ...

počet osôb3 čas prípravy15 min. príprava obtiažnosťjednoduché druh jedlaPlody moře Potrebujeme 250 g kreviet (najlepšie chladených) hrsť petržlenovej vňate 6 stoniek b...

počet osôb2 čas prípravy15 min. príprava9 min. varenie obtiažnosťjednoduché druh jedlaPlody moře Potrebujeme olivový olej na gril 300 g lúpaných kreviet s chvostíkom s...

počet osôb2 čas prípravy40 min. príprava obtiažnosťobtížné druh jedlaPlody moře Potrebujeme 300 g čerstvých kreviet 200 ml smotany na varenie rastlinný olej 4 strúčik...

počet osôb3 čas prípravy15 min. príprava obtiažnosťjednoduché druh jedlaRychlovky Potrebujeme 2 kuracie prsia 3 a 1/2 väčšie papriky (akejkoľvek farby) 1 väčšia červe...

počet osôb4 čas prípravy40 min. príprava obtiažnosťjednoduché druh jedlaDrůbež Potrebujeme 2 kuracie prsia 2 lyžice masla korenie MIMI GRIL zavárané broskyne strúhaný...

počet osôb6 čas prípravy5 min. príprava10 minut příprava salátu obtiažnosťjednoduché druh jedlaDavídkovy speciality Potrebujeme 2 salátové okurky 1 střední červená cib...

počet osôb4 čas prípravy25 min. príprava30 minut Pečenie obtiažnosťjednoduché druh jedlaSaláty Potrebujeme 1 brokolica aj s hlúbom 1/2 tekvice hokkaido 2 lyžice rastli...

počet osôb2 čas prípravy15 min. príprava obtiažnosťjednoduché druh jedlaSaláty Potrebujeme 1 jablko 1 banán 1 plechovka mandariniek v náleve 500g kvalitného bieleho jo...

počet osôb2 čas prípravy30 min. príprava30 minut Pečení zeleniny obtiažnosťjednoduché druh jedlaBez masa Potrebujeme Uvařené cannellini, nebo jiné fazole podle vlastní...

počet osôb2 čas prípravy10 min. príprava25 min. pečenie obtiažnosťjednoduché druh jedlaBez masa Potrebujeme Hranolčeky: 800g koreňovej zeleniny (mrkva, zeler, petržlen...

počet osôb4 čas prípravy30 min. príprava obtiažnosťjednoduché druh jedlaSnídaně & Svačinky Potrebujeme 3 vajcia 3 lyžice chia semienok 5 listov kelu bez tuhého hlú...

počet osôb10 čas prípravy60 min. príprava obtiažnosťjednoduché druh jedlaVegan Potrebujeme Šošovicové placky: 150 g tekvicových semienok 4 lyžice olivového oleja 1 cib...

počet osôb2 čas prípravy10 min. príprava2 hod marinovanie tofu15 min restovanie obtiažnosťjednoduché druh jedlaVegan Potrebujeme 1 balenie údeného tofu 2 lyžice naklad...

počet osôb4 čas prípravy30 min. príprava30 min. odpočinutí těst30 min. pečení obtiažnosťstřední druh jedlaKoláče Potrebujeme Těsto: 100g ovesných vloček 50g mandlové o...

počet osôb4 čas prípravy10 min. príprava20 min. príprava šalátu obtiažnosťjednoduché druh jedlaSaláty Potrebujeme 8 menších kusov cvikly 1/4 menšieho červeného melóna ...

počet osôb2 čas prípravy15 min. príprava45 min. pečenie obtiažnosťjednoduché druh jedlaSaláty Potrebujeme 50 g uvareného kuskusu 4 väčšie hrste šalátu 1 avokádo citrón...

počet osôb4 čas prípravy25 min. príprava15 minút Varenie ryže obtiažnosťjednoduché druh jedlaBez masa Potrebujeme 2 ks přírodního tofu 1 konzerva kukuřiček v sladko-ky...

počet osôb2 čas prípravy20 min. príprava30 - 40 minut Pečení zeleniny obtiažnosťjednoduché druh jedlaSaláty Potrebujeme 1 - 2 mrkve 1 kořenová petržel 5 stroužků česne...

počet osôb1 čas prípravy10 min. príprava obtiažnosťjednoduché druh jedlaSnídaně & Svačinky Potrebujeme Avokádo se za'atarem: 2 krajíce kvasového žitného chleba 1 z...

počet osôb2 čas prípravy40 min. príprava obtiažnosťjednoduché druh jedlaBez masa Potrebujeme Tortilly: 200 g lněných semínek 250 ml vody 1/4 lžičky soli pečící papír ...

počet osôb6 čas prípravy40 min. príprava30 min. pečení obtiažnosťjednoduché druh jedlaSaláty Potrebujeme 200 g rýže 200 g hnědo-zelené čočky 1 lžička tobolek KARDOMONU...

počet osôb3 čas prípravy25 min. príprava45 minut pečenie obtiažnosťjednoduché druh jedlaVegan Potrebujeme 3 ľuľky Chermoula: 3 strúčiky cesnaku 3 lyžičky mletej rímsk...

počet osôb4 čas prípravy15 min. príprava2 - 3 hod. namáčení oříšků obtiažnosťjednoduché druh jedlaLehká kuchyně Potrebujeme 100 g kešu oříšků tři velké hrsti hladkolis...

počet osôb4 čas prípravy20 min. príprava40 min. pečení obtiažnosťjednoduché druh jedlaLehká kuchyně Potrebujeme 400 g malých brambor 4 mrkve 2 červené papriky 1 cuketa...

počet osôb4 čas prípravy30 min. príprava obtiažnosťjednoduché druh jedlaVegan Potrebujeme 3 lyžice rastlinného oleja 1 cibuľa 2 strúčiky cesnaku 1 lyžička tymiánu 1 br...

čas prípravy30 min. príprava2 hod. chlazení obtiažnosťstřední druh jedlaRajčatová sezóna Potrebujeme 5 rajčat 1 a 1/2 okurky 1 a 1/2 červené papriky 2 cibule 2 stroužky...

počet osôb2 čas prípravy30 min. príprava obtiažnosťjednoduché druh jedlaSnídaně & Svačinky Potrebujeme dobrý kvasový chleba ovoce dle sezóny a chuti Chleba na sla...

Tyto křupavé mrkvové hranolky jsou skvělým zdravým snackem nebo přílohou k hlavnímu jídlu. Díky kombinaci jemného koření GOROLSKOU SMĚSÍ získají úžasnou chuť, která zaujme i ty, kt...

počet osôb4 čas prípravy20 min. príprava45 min. pečení obtiažnosťjednoduché druh jedlaKoláče Potrebujeme Těsto: 175 g hladké mouky 100 g studeného másla 1 žloutek špet...

počet osôb3 čas prípravy20 min. príprava obtiažnosťjednoduché druh jedlaSaláty Potrebujeme 1 kg vychladeného červeného melóna 200 g vychladené šalátové uhorky 1/2 stre...

počet osôb2 čas prípravy25 min. príprava obtiažnosťjednoduché druh jedlaSvětová kuchyně Potrebujeme 200 g černé čočky 1/2 cukety 4 hrsti baby špenátu 150 g kozího sýra...

počet osôb3 čas prípravy25 min. príprava obtiažnosťjednoduché druh jedlaPřílohy Potrebujeme Salát: 500 g malých brambor rozkrájených na půlky 1 ČL soli ¼ šálku nasekan...

počet osôb10 čas prípravy45 min. príprava45 min. pečení obtiažnosťjednoduché druh jedlaTěstoviny Potrebujeme 3 lilky olivový olej sůl 750 g ricotty 1 lžíce bazalky kůr...

počet osôb2 čas prípravy30 min. príprava obtiažnosťjednoduché druh jedlaBez masa Potrebujeme 3 hrsti pohanky 80 g bazalkového pesta 3 mrkve 2 hrsti čerstvého nebo mraž...

počet osôb2 čas prípravy40 min. príprava30 min. pečenie obtiažnosťjednoduché druh jedlaBez masa Potrebujeme 250 g tofu 1 PL olivového oleja 2 PL kukuričného škrobu 1 Č...

počet osôb4 čas prípravy20 min. príprava25 - 30 min. pečenie zeleniny20 min. pečenie muffinov obtiažnosťjednoduché druh jedlaLehká kuchyně Potrebujeme 9 vajec 120 ml ...

počet osôb4 čas prípravy30 min. príprava15 - 20 minut Pečení obtiažnosťjednoduché druh jedlaSvětová kuchyně Potrebujeme Falafel: 250 g uvařené cizrny 1 menší cibule 2 ...

počet osôb4 čas prípravy1 min. príprava40 minut Pečenie30 minut Odležanie obtiažnosťstřední druh jedlaBez masa Potrebujeme Cesto 100g ovesných vločiek 50g mandľovej or...

počet osôb4 čas prípravy10 min. príprava45 min. varenie cvikly obtiažnosťjednoduché druh jedlaBez masa Potrebujeme 2ks červenej repy 100 g čerstvého kozieho syru 1 lyž...

počet osôb4 čas prípravy40 min. príprava obtiažnosťjednoduché druh jedlaPolévky Potrebujeme 500 g bielej špargle 1 - 2 šalotky 50 g masla 2 lyžice olivového oleja 200 ...

počet osôb4 čas prípravy40 min. príprava obtiažnosťjednoduché druh jedlaPolévky Potrebujeme 2 strúčiky cesnaku 2 stonky stopkatého zeleru 500 g brokolice 200 g ricotty...

počet osôb8 čas prípravy50 min. príprava25 min. pečenie obtiažnosťjednoduché druh jedlaPečivo Potrebujeme 1 veľká brokolica (400 g) 400 g karfiolu 200 g mrkve 200 g če...

počet osôb4 čas prípravy30 min. príprava obtiažnosťjednoduché druh jedlaAsia Potrebujeme Palačinky: 400ml mléka 200g hladké mouky 2 vejce špetka soli 80g očištěné mrkv...

počet osôb2 čas prípravy20 min. príprava obtiažnosťjednoduché druh jedlaAsia Potrebujeme Zálievka: 1 šťava z jednej limetky kôra z jednej limetky 1 PL rybí omáčky 2 PL...

počet osôb4 čas prípravy30 min. príprava obtiažnosťjednoduché druh jedlaDrůbež Potrebujeme 250 g pohánky 500 ml zeleninového vývaru 1 veľká cibuľa 2 kuracie prsia hrsť...

počet osôb2 čas prípravy15 min. príprava obtiažnosťjednoduché druh jedlaAsia Potrebujeme 5 lyžíc šťavy z limetky 2 lyžičky jemne nastrúhanej kôry z limetky 3 lyžice ry...

počet osôb4 čas prípravy60 min. príprava60 minut varenie kuraťa obtiažnosťjednoduché druh jedlaPolévky Potrebujeme 2 lyžice rastlinného oleja 1 veľká cibuľa 2 strúčiky...

počet osôb4 čas prípravy10 min. príprava4 min. grilovanie ryby10 min. príprava šalátu obtiažnosťjednoduché druh jedlaRyby Potrebujeme 4 filety z tresky olivový a slneč...

počet osôb4 čas prípravy30 min. príprava8 min. príprava ryby30 min. príprava šalátu obtiažnosťjednoduché druh jedlaGril Potrebujeme 4 porcie tuniaka (cca po 200g) 1ČL ...

počet osôb2 čas prípravy30 min. príprava2 hod. marinovanie18 min. grilovanie obtiažnosťjednoduché druh jedlaRyby Potrebujeme 2 ks morského vlka 1 hrsť čerstvej petržle...

počet osôb4 čas prípravy10 min. príprava25 minut grilovanie obtiažnosťjednoduché druh jedlaGril Potrebujeme Na špízy: 1 kg morčacích pŕs 2 červené cibule slnečnicový a...

počet osôb4 čas prípravy20 min. príprava20 varenie obtiažnosťjednoduché druh jedlaAsia Potrebujeme Na špízy: 600g kuracieho mäsa (prsia alebo stehenné rezne) 2 PL sójo...

počet osôb4 čas prípravy30 min. príprava10 min. grilovanie obtiažnosťstřední druh jedlaPlody moře Potrebujeme Na grilované krevety: cca 400 g predvarených kreviet 3 st...

počet osôb4 čas prípravy5 min. príprava10 min. grilovanie obtiažnosťjednoduché druh jedlaSteaky Potrebujeme 4 morčacie steaky, najlepšie prsia olivový a slnečnicový ol...

počet osôb2 čas prípravy20 min. príprava obtiažnosťobtížné druh jedlaSnídaně & Svačinky Potrebujeme 200 g zeleného chřestu několik plátků slaniny holandská omáčka ...

počet osôb2 čas prípravy15 min. príprava obtiažnosťjednoduché druh jedlaGril Potrebujeme Na pesto: 120g lúpaných konopných semien 60g olivového oleja 40g bazalky 40g b...

počet osôb4 čas prípravy10 min. príprava30 min. vaření obtiažnosťjednoduché druh jedlaSvětová kuchyně Potrebujeme 1 kg kuřecích prsou 1 ČL koření HARISSA 2 ČL koření M...

počet osôb4 čas prípravy20 min. príprava obtiažnosťjednoduché druh jedlaPolévky Potrebujeme 1 veľká cibuľa 2 strúčiky cesnaku 500 g cukety 300 g mrazeného hrášku 1 lyž...

počet osôb4 čas prípravy30 min. príprava obtiažnosťstřední druh jedlaDrůbež Potrebujeme 4 kuracie stehná 1 lyžica olivového alebo rastlinného oleja 2 cukety 3 zemiaky ...

počet osôb4 čas prípravy45 min. príprava3 hod. marinovanie2 hod. pečenie obtiažnosťstřední druh jedlaSvětová kuchyně Potrebujeme 6 PL olivového oleja 2 PL citrónovej š...