
Ako na to
-
Rúru rozohrejte na 175 ° C a formu na muffiny vyložte papierovými košíčkami.
-
Ľanovú múku zmiešajte s vodou a nechajte nejakú dobu odstáť, aby napučala.
-
Cuketu aj zázvor nastrúhajte najemno. Cuketu vyžmýkajte.
-
V mise zmiešajte ľanový sliz, cuketu, zázvor, sladidlo, tahini a olej.
-
V inej mise zmiešajte všetky suché ingrediencie a vmiešajte k tým tekutým.
-
Jablko (alebo iné ovocie) zbavte jadierok a nakrájajte na kocky. Tie potom vmiešajte ručne do cesta.
-
Cesto rozdeľte do 12 formičiek a vrch trošku posypte škoricou.
-
Pečte 25 minút, kým nezozlatnú (radšej vyskúšajte špajlou, tá musí vyjsť z cesta suchá a čistá).
Servírujte najlepšie ešte vlažné na raňajky s čiernym čajom. Dobrú chuť :)
Korenie do receptu
Doplň si korenie, ktoré ti doma chýba.




